Hoe werkt drijfveren coaching

Drijfveren coaching start met het achterhalen van je drijfveren. Dit gebeurt door middel van een gesprek waarin ik op zoek ga naar het psychologisch belang achter je antwoorden. Dit psychologisch belang leidt uiteindelijk naar je overtuigingen en uiteindelijk naar de meest belangrijke drijfveer. De drijfveer die jouw hele gedrag en comfortzone bepaald. Dit gesprek kan behalve over jouw klacht, over van alles gaan. Immers werken jouw drijfveren altijd en in alle situaties. Of je nu je vakantie organiseert of een heel bedrijf. Soms zijn er meerdere gesprekken nodig om je uiteindelijke drijfveer te achterhalen.

Als je achter je drijfveer bent gekomen zal ik je laten zien hoe je onbewust keuzes maakt. De overtuigingen die hier achter zitten en jou 24/7 aansturen. Inzicht in wat jouw kernkwaliteiten zijn. En wat je valkuilen zijn. Je moet je eigen motivatie van je gedrag herkennen voordat je aan de volgende stap kan beginnen.

In dit stadium gaan we nog meer verdiepen op jouw drijfveren c.q. motivatie achter je gedrag. Hierdoor zal je bewust worden dat jouw drijfveren de oorzaak zijn van je probleem. En je zult zien dat één probleem meerdere klachten kan veroorzaken, dat er een patroon is. Als je je hiervan bewust bent en dus de verantwoordelijkheid neemt dan ben je klaar voor de volgende stap.

Overtuigingen zijn generalisaties over hoe jij jezelf, de anderen en de wereld om je heen ziet, de waarnemingen filtert en kloppend maakt. Hierdoor zie je niet dat er meer is, dat er keuze mogelijk is. In dit stadium gaan we kijken welke overtuigingen jouw beperken waardoor je vastloopt in bepaalde patronen. De volgende stap is dat je gaat ontdekken wat de overtuigingen je kosten en wat ze opleveren.

Nauwgezet ga ik samen met jou kijken wat de overtuiging je oplevert én wat die kost. En vervolgens maak jij de balans op. Kost de overtuiging meer dan heet dat een beperkende overtuiging. Hierna gaan we de overtuiging bijstellen zodat hij meer oplevert dan kost. Je zult ervaren dat een bijgestelde overtuiging in de praktijk brengen geen sinecure is. Je zal iets moeten bijleren wat niet past bij je comfortzone. Als je het hebt bijgeleerd is je comfort zone vergroot!

Bij het doorlopen van de eerste stappen heb je heel veel inzicht gekregen. In theorie weet je hoe het moet. Door de bijgestelde overtuigingen in een haalbaar doel te vatten, integreer je je bijgestelde overtuiging in je comfortzone. Hierdoor vergroot je je comfortzone waardoor je persoonlijke groei duurzaam is!

 

Neem contact met mij op voor een kennismakingsgesprek.